玄米酵素 関連ツイート
★計画的に痩せる!10日間ダイエット★
@UP07017165 2018/05/20 10:11
1日目:フルーツだけ
2日目・3日目:野菜を食べる
4日目・5日目:野菜の食事に全粒粉のパン又は玄米、豆腐を添えて
6日目・7日目:皿いっぱいの健康的な食事
8日目・9日目・10日目:普通の食事を少量
★酵素ドリンクや青汁は毎日OK
【玄米酵素】ダイエットするようになって、一番気をつけているのが食事。 毎日毎日、とにかくバランス よく食べるということ。 食事を抜くことは絶対にしない。 『○○を食べて痩せる』・・なんて ダイエットも絶対にしない。 私が毎日食べているものに玄米がある。
@higenki2000 2018/05/20 11:00
RT @kamoshika_kyoto: 【ビオイチ@三条駅前の2日目レポート】
@8may3umi0 2018/05/20 11:14
今日はビオイチ2日目。縄文ぐるぐるカレー、カモどら、瀬戸田レモン酵素ジュースを始め、玄米甘酒や甘酒ドレッシング、ぬか床や醤キットなどを持って嵐山を出発しました。今日はカモシカのぬか床体験(無料)も…