玄米酵素 関連ツイート
酵素玄米。美味なり。
@yamaneko_s59 2018/05/19 21:33
昼に作った味噌汁。にんにくもたっぷり入れたの忘れてた。
鯖の水煮入りの卵焼… https://t.co/BKi3AyHBbG
帰宅~。今夜もあの食べ順です。まずは粗挽きウインナー&切れている焼豚を炒めて&納豆。そして舞茸キャベツ200g&卵を炒めてから蒸して&酵素玄米。昨晩の金スマでもやっていたようにこの食べ順は大正解でした(笑) https://t.co/9KhThXlAxY
@muranojapan 2018/05/19 20:32
【玄米酵素】玄米は栄養の宝庫とも言われ、主食を玄米にすれば、副食を多くとらなくてもいいほどだと言われています。
@higenki2000 2018/05/20 12:00
食事をすると、食べたものは脂肪として体内に溜め込もうとインシュリンという成分が作用しますが、玄米を摂ることでこのインシュリンの分泌を抑えてくれるのでダイエットに効果的な